＜目　次＞

1. タオルや雑巾を絞ることで困っていませんか？
2. 麻痺手の手首を使いタオルを絞る方法
3. 関連動画
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1.　タオルや雑巾を絞ることで困っていませんか？

脳卒中経験者と接する中で，顔を洗うために体を前に傾けるのは避けたいので，濡れたタオルで顔を拭きたいとおっしゃる方，布巾で台所やテーブルの拭き掃除をすることを希望される方がいらっしゃいます．タオルを絞るためには両手が必要と考えがちですが，片手で行う方法としては「蛇口にタオルや布巾を引っ掛けて絞る方法」がよく用いられています。

しかし，蛇口の周辺が綺麗である必要があったり、自宅外の環境など場合に蛇口が使えないような場面を想定した場合のその方法として模索したのが「手首を使って行う方法」です．

麻痺手の力が入りにくく、絞ろうとするとタオルが手の中で動いてしまい絞れない，麻痺手で握れる場合でもタオルを持たせるのに時間がかかる場合には，手で持って行うことが難しいので，そこで蛇口で絞る時のように手首を使い「タオルを絞ることができた」ので共有します．

　

2.　麻痺手の手首を使いタオルを絞る方法

　

　

懸念していたこととしては，以下の2つがありました．

1）しっかりと絞るほど絞られている手首の辺りが痛みを感じうること
2）タオルで絞られた手首の部分の皮膚に傷ができうること

最大限の強い力絞った場合であっても，現時点では上記の2つは確認されていません．しかし，皮膚の状況は個人で異なるので、実施される場合には、上記に配慮しながら行う必要があることは、明記しておきたいと思います。

もし，その他の問題がありましたら注意喚起を明文化しておきたいので，ページ最下段にコメント欄を設置していますので，教えて頂けると幸いです．

3.　関連動画

▶︎蛇口を使い片手で布巾を絞る方法

片手で布巾・雑巾をしっかり絞る方法

　

　

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